Różnica między białkiem a kaloriami

Kluczowa różnica: Białka są głównymi elementami budującymi tkanki organizmu. 20 aminokwasów jest niezbędnych dla organizmu człowieka. Kalorie reprezentują energię dostarczaną przez żywność. Prawie wszystko, co ludzie piją i jedzą, ma kalorie.

Często myślimy o białkach i kaloriach wzdłuż tych samych linii. Czy mają na myśli to samo? Lub różnią się od siebie.

Białka są podstawowymi elementami budującymi tkanki organizmu. Są to polimery aminokwasów. Istnieją setki tysięcy różnych białek, które składają się z różnych kombinacji aminokwasów. Istnieje tylko dwadzieścia różnych aminokwasów, które są ważne dla ludzi. Są one łączone w różne kombinacje, aby wytworzyć białka dla ciała. Ludzie mogą wytwarzać tylko 11 z 20 aminokwasów, podczas gdy inne dziewięć aminokwasów ma być wytwarzane przez żywność, zwaną również aminokwasem egzogennym. Białka pochodzą przede wszystkim z mięsa, roślin strączkowych, orzechów, nasion i ryb, inne warzywa również zawierają trochę białka. Różne ilości tłuszczu i / lub węglowodanów są zawarte w każdym źródle białka.

Białka mają dwa szerokie zastosowania w ludzkim ciele: białka strukturalne i białka funkcjonalne. Białka strukturalne tworzą większość ciała stałego w ludzkim ciele. Podczas gdy funkcjonalne białka pomagają w wykonywaniu czynności i funkcji w ludzkim ciele.

Można uzyskać kalorie z wielu źródeł. Kalorie to metryczna jednostka energii przed SI. Nicolas Clément był pierwszą osobą, która określiła ją jako jednostkę ciepła w 1824 roku, ale teraz została zastąpiona przez dżul. Jednak wciąż jest powszechnie używany do oznaczania jednostki energii w dziedzinie chemii, a także energii żywności. Według Merriam Webster, kaloria może należeć do dwóch różnych definicji. "Mała kaloria lub gram kalorii (symbol: cal) przybliża energię potrzebną do podniesienia temperatury o 1 gram wody o 1 kelwin przy standardowym ciśnieniu atmosferycznym (101, 325 kPa). Duża kaloria, kilogram kalorii, kaloria diety, kaloria dietetyka lub kaloria żywności (symbol: Cal) przybliża energię potrzebną do podniesienia temperatury o 1 kilogram wody o 1 kelwin. Jest to dokładnie 1000 małych kalorii lub około 4, 2 kilodżuli. "

Kiedy osoba spożywa artykuł żywnościowy, który zawiera 15 kalorii, oznacza to 15 000 kalorii, podobnie jak osoba, która traci 15 kalorii, oznacza to również, że traci 15 000 kalorii. Energia żywności jest zwykle oznaczana w kategoriach kilokalorii, co oznacza 1 kilokaloria = 1 000 kalorii. Jednak kalorie nie są złe i są wymagane, aby organizm przetrwał. Ciało potrzebuje sześciu składników odżywczych, aby przeżyć: węglowodany, witaminy, minerały, białka, woda i tłuszcze. Tylko tłuszcze, węglowodany i białka dostarczają osobom kalorii. Każde jedzenie, które je osoba, zostaje strawione i daje kalorie. Jedyna różnica polega na tym, że niektóre produkty spożywcze oferują mniej kalorii i więcej składników odżywczych, podczas gdy inne produkty spożywcze są bogate w kalorie i oferują mniej składników odżywczych. Węglowodany i białka dostarczają około 4 kalorii na gram, a tłuszcze zapewniają 9 kalorii na gram.

Porównanie białka i kalorii:

Białko

Kalorie

Opis

Roślina lub tkanka zwierzęca, która jest bogata w takie cząsteczki, jest uważana za źródło pożywienia, dostarczając organizmowi niezbędnych aminokwasów.

Kalorie reprezentują energię dostarczaną przez żywność. Prawie wszystko, co ludzie piją i jedzą, ma kalorie.

Rodzaje

  • Strukturalny
  • Enzymy
  • Receptory
  • Kolagen
  • Keratyna
  • Inne funkcjonalne białka
  • Węglowodany
  • Tłuszcze
  • Białka

Funkcje

  • Nadaj kształt i strukturę komórce lub organellom
  • Katalizują reakcje biologiczne
  • Przywiązuj się do innych cząsteczek i wysyłaj sygnał
  • Mieć określone funkcje

Kalorie są używane do wielu funkcji -

  • Oddechowy
  • Pompowanie krwi
  • Spoczynkowy
  • Posiedzenie
  • Pracujący
  • Ćwiczenia
Zalecane

Podobne Artykuły

  • różnica pomiędzy: Różnica między Prepaid i Postpaid

    Różnica między Prepaid i Postpaid

    Kluczowa różnica: terminy prepaid i postpaid są najczęściej używane w odniesieniu do połączeń z telefonu komórkowego lub telefonu komórkowego. Termin "przedpłacony" oznacza, że ​​musi on zostać zapłacony przed użyciem, podczas gdy POST - paid wskazał na coś, co musi zostać zapłacone później. Terminy "prepaid&qu
  • różnica pomiędzy: Różnica między C ++ i Javą

    Różnica między C ++ i Javą

    Kluczowa różnica: C ++ jest językiem programowania ogólnego przeznaczenia, opracowanym na podstawie oryginalnego języka programowania C. Został opracowany przez Bjarne Stroustrup w Bell Labs od 1979 roku. C ++ był pierwotnie nazwany C z klasami. Został przemianowany na C ++ w 1983 roku. Java jest innym językiem programowania, na który wpłynął język C. Składa się o
  • różnica pomiędzy: Różnica między bitmapą a Jpeg

    Różnica między bitmapą a Jpeg

    Kluczowa różnica: zarówno Bitmapa, jak i JPG są formatem pliku do przechowywania obrazów cyfrowych. Termin bitmap zasadniczo oznacza mapę bitów lub w szczególności "mapowaną przestrzennie tablicę bitów". JPG, pierwotnie JPEG oznacza Joint Photographic Expert Group. JPEG to metoda kompresji stratnej dla fotografii cyfrowej. Bitmap, z
  • różnica pomiędzy: Różnica między Samsung Galaxy Mega 5.8 i Samsung Galaxy Mega 6.3

    Różnica między Samsung Galaxy Mega 5.8 i Samsung Galaxy Mega 6.3

    Kluczowa różnica: Samsung rozszerzył swoją ofertę w kategorii phablet, wprowadzając Samsung Galaxy Mega 5.8 i Samsung Galaxy Mega 6.3. Samsung Galaxy Mega 5.8 został nazwany tak ze względu na pojemnościowy ekran dotykowy TFT 5, 8 cala o rozdzielczości 540 x 960 pikseli. Telefon jest zasilany dwurdzeniowym procesorem 1, 4 GHz z 1, 5 GB pamięci RAM. Samsung G
  • różnica pomiędzy: Różnica między dobrym a złym tłuszczem

    Różnica między dobrym a złym tłuszczem

    Kluczowa różnica: Dobre tłuszcze to w zasadzie tłuszcze, które są wymagane przez organizm, a złe tłuszcze to tłuszcze, które nie są tak ważne i mogą być usunięte z diety. Jednak nie należy zakładać, że dobre tłuszcze są dobre w dużych ilościach. W rzeczywistości prawie wszystko zależy od ilości poboru i ilości wydatkowanej w postaci energii. Tłuszcze, które są odpowi
  • różnica pomiędzy: Różnica między metatagami i słowami kluczowymi

    Różnica między metatagami i słowami kluczowymi

    Kluczowa różnica: tagi meta to zestaw tagów niewidocznych dla przeglądarki, które zawierają informacje na temat strony internetowej. Słowo kluczowe to najczęściej używane zwroty, które są widoczne dla widza i dostępne na stronie internetowej. Meta tagi i słowa kluczowe to dwa różne terminy, które można znaleźć podczas budowania / projektowania strony internetowej. Warunki te pomagaj
  • różnica pomiędzy: Różnica między logistyką a zarządzaniem łańcuchem dostaw

    Różnica między logistyką a zarządzaniem łańcuchem dostaw

    Kluczowa różnica: Logistyka jest segmentem pod nazwą Zarządzanie łańcuchem dostaw. Dotyczy to w szczególności planowania, wdrażania i kontrolowania efektywnego i skutecznego przepływu towarów i usług. Zarządzanie łańcuchem dostaw odnosi się do pełnego zarządzania przepływem towarów i usług. Terminy Logistyka i
  • różnica pomiędzy: Różnica między uśmiechem a uśmieszkiem

    Różnica między uśmiechem a uśmieszkiem

    Kluczowa różnica: Główną różnicą między uśmiechem a uśmieszkiem jest to, że uśmiech pojawia się, gdy warga zwija się w górę, aby wyrazić radość lub zadowolenie; mając na uwadze, że uśmieszek jest rodzajem uśmiechu, który pokazuje zadowolenie z siebie, zarozumiałość lub gdy jest zadowolony z samych siebie. Często słyszy się słowo uś
  • różnica pomiędzy: Różnica między Schist i Gneiss

    Różnica między Schist i Gneiss

    Kluczowa różnica: Schist i Gneiss to dwa różne typy skał, które wyglądają niesamowicie. Łupka jest rodzajem średniej metamorficznej skały, która zawiera płaskie, podobne do arkusza ziarna w postaci wzoru. Z drugiej strony, Gneiss uformowany jest we wzór warstw płaskich płaskich struktur. Schist i Gneis

Wybór Redakcji

Różnica między Freelancer i Part Time Worker

Kluczowa różnica: Jak sugeruje nazwa, pracownik w niepełnym wymiarze godzin to ktoś, kto pracuje w niepełnym wymiarze godzin. Są pracownikiem firmy i nadal odpowiadają przed firmą. Z kolei Freelancer jest samozatrudniony. Nie pracują dla żadnej firmy jako pracownicy, zamiast tego można powiedzieć, że są bardziej wykonawcami. Czasami może