Różnica między masłem a margaryną

Kluczowa różnica: Masło jest produktem mleczarskim wytwarzanym przez przetwarzanie mleka krowiego. Margarynę przygotowuje się sztucznie za pomocą techniki ekstrakcji oleju roślinnego i wizualizacji pęcherzyków wodoru.

Masło powstaje ze śmietanki, która powstaje, gdy mleko osiąga punkt wrzenia. Krem jest miękką warstwą, która jest w kolorze białym. Śmietanka powstaje na powierzchni mleka, gdy osiągnie normalną temperaturę od temperatury wrzenia. Ponadto krem ​​można łatwo usunąć z mleka, a pozostałe mleko zestalić, aby utworzyć masło. Mleko jest produktem zwierzęcym / nabiałowym, dlatego tłuszcz, który zawiera, jest również nazywany tłuszczem zwierzęcym.

Margaryna jest ekstrahowana z oleju roślinnego za pomocą wodoru chemicznego. Gdy cząsteczki wodoru są absorbowane w margarynie, zaczyna się zestalać, a stała zawartość stanowi masło. Różne są opinie na temat spożycia masła i margaryny oraz jej dobrych i złych skutków na organizm ludzki. Niektórzy mocno wierzą, że margaryna jest szkodliwa dla zdrowia, ponieważ zawiera tłuszcze trans, podczas gdy niektórzy uważają, że masło jest złe, ponieważ zawiera tłuszcze nasycone.

Prawda jest trojakie:

  1. Wszystko, co jest spożywane w nadmiernych ilościach, jest szkodliwe dla zdrowia.
  2. Każdy ma inny układ trawienny, w zależności od zdolności do konsumpcji żywności i zdolności organizmu do przekształcania tego pokarmu w energię.
  3. Każde ciało reaguje odmiennie na określone ćwiczenia i schemat diety.

Nasz organizm potrzebuje również różnych rodzajów żywności, aby zachować zdrowie, w tym tłuszcze. Nasze ciało faktycznie potrzebuje cholesterolu wytwarzanego przez spożywanie tłuszczów nasyconych. Ciało ludzkie wymaga co najmniej 200 mg cholesterolu każdego dnia.

Każda łyżka stołowa masła zawiera 33 mg cholesterolu. Więc nawet jeśli jesz 4 łyżki stołowe masła dziennie przez różne produkty spożywcze gotowane w domu i na zewnątrz - masz tendencję do przekraczania wymaganego cholesterolu. A potem zaczyna się stawać złym cholesterolem!

W przeciwieństwie do tego, każda łyżka stołowa margaryny zawiera tylko 3 g nasyconego tłuszczu. Ale niestety margaryna zawiera również złego cholesterolu w postaci tłuszczów trans. Obecnie, oprócz tłuszczów trans, margaryna zawiera również pewne substancje chemiczne, takie jak nikiel, a jej nadmierne spożycie może prowadzić do chorób zagrażających życiu, takich jak choroba nerek i rak płuc.

Podsumowując, można stwierdzić, że cokolwiek używasz, to masło lub margaryna, użyj go w mniejszych ilościach, aby zachować formę. Nasz organizm potrzebuje również różnych rodzajów żywności, aby zachować zdrowie, w tym tłuszcze. Pamiętaj, że każde ludzkie ciało również potrzebuje odpowiedniej ilości ćwiczeń. Nie tylko stajesz się zdrowy, spożywając określone pokarmy i unikając innych produktów spożywczych. Mechanizm twojego ciała jest nauką, a każdy system "Ciała" działa inaczej.

Zalecane

Podobne Artykuły

  • popularne porównania: Różnica między krykietem i baseballem

    Różnica między krykietem i baseballem

    Kluczowa różnica: Krykiet to sport rozgrywane pomiędzy dwiema drużynami po 11 graczy na prostokątnym, 22-jardowym boisku. Baseball składa się z dwóch drużyn z dziewięcioma graczami, z których każdy po kolei miażdży / uderza i wykonuje pole / pitching. Te gry różnią się zasadami, przepisami, grą, nietoperzem, piłką itp. Krykiet i baseball
  • popularne porównania: Różnica między Samsung Galaxy Tab 3 8.0 i Samsung Galaxy Note 8.0

    Różnica między Samsung Galaxy Tab 3 8.0 i Samsung Galaxy Note 8.0

    Kluczowa różnica: Samsung wprowadził kolejny tablet do stale powiększającego się składu. 8-calowy tablet Tab 3 jest zgodny z 7-calowym tabletem Tab 3, który został wypuszczony na rynek w 2013 roku. Tablet ma 8-calowy pojemnościowy ekran dotykowy TFT o gęstości w przybliżeniu 189 ppi. Urządzenie występuje w trzech różnych wariantach: Wi-Fi, 3G i 4G. Samsung Galaxy
  • popularne porównania: Różnica między skargą FIR a Policją

    Różnica między skargą FIR a Policją

    Kluczowa różnica: FIR to pierwszy raport informacyjny. Dotyczy to wyłącznie wykrywalnych przestępstw. Z drugiej strony skarga policji może być wykrywalnym lub niepoznawalnym przestępstwem. Skarga FIR i policji to dwa różne terminy o różnym znaczeniu. Chociaż są one powiązane ze skargami, mają różne przestępstwa i skargi, w których skargi FIR i policyjne są odpowiednio rejestrowane. FIR to pierwszy rap
  • popularne porównania: Różnica między HD i HD Ready

    Różnica między HD i HD Ready

    Kluczowa różnica: HD ogólnie odnosi się do obrazów z 720 poziomymi liniami lub więcej. Rozdzielczość 720p jest komercyjnie znana jako HD Ready. Wielu producentów etykietuje swoje produkty wyświetlające co najmniej 720p obrazów wideo w jakości HD Ready. Niektórzy mogą nawet mieć możliwość wyświetlania 1080i lub nawet 1080p. Natomiast produkty
  • popularne porównania: Różnica między Nokia Lumia 925 i Nokia Lumia 920

    Różnica między Nokia Lumia 925 i Nokia Lumia 920

    Kluczowa różnica: Nokia ogłosiła niedawno nowy flagowy telefon Nokia Lumia 925. Telefon jest wyposażony w 4, 5-calowy pojemnościowy ekran dotykowy AMOLED, który zajmuje sporo miejsca z przodu, z głośnikiem i czujnikami na górze. 4, 5-calowy pojemnościowy ekran ma ten sam PureMotion HD +, ClearBlack, który znajduje się w Lumii 920. Jednym z pi
  • popularne porównania: Różnica między rastrem a wektorem

    Różnica między rastrem a wektorem

    Kluczowa różnica: obrazy rastrowe używają różnych kolorowych pikseli, które są rozmieszczone w taki sposób, aby wyświetlać obraz. Obraz wektorowy składa się ze ścieżek, z których każda ma formułę matematyczną, zwaną również wektorem, która określa ścieżkę, w jaki sposób kształtuje się każda część obrazu i jaki kolor jest graniczy z nią. Raster i wektor to dwa różne sposo
  • popularne porównania: Różnica między energią zmienną i stałą

    Różnica między energią zmienną i stałą

    Kluczowa różnica: Prąd stały (DC) oznacza moc w przepływie w jednym kierunku. W Prąd stały przepływ elektronów jest w stałym kierunku, bez zmiany w odstępach czasu i jest osiągnięty przez umieszczenie stabilnych magnesów na przewodzie. Prąd przemienny (prąd przemienny) różni się od prądu stałego, ponieważ przepływ elektronów w prądzie przemiennym zmienia się nieustannie, od przodu do tyłu i tak dalej. Jest to możliwe dzięki um
  • popularne porównania: Różnica między JSP i serwletem

    Różnica między JSP i serwletem

    Kluczowa różnica: "JSP (Java Server Pages)" to technologia po stronie serwera, podczas gdy "Servlet" to mały program działający na serwerze. Obie te technologie Java są używane do tworzenia dynamicznych stron internetowych. Firma Sun Microsystems opublikowała strony JSP (Java Server Pages) w roku 1999. JSP to
  • popularne porównania: Różnica między punktem, linią i płaszczyzną

    Różnica między punktem, linią i płaszczyzną

    Kluczowa różnica: Punkt jest kropką oznaczającą miejsce, które zostało zaznaczone na nieskończonej przestrzeni lub płaskiej powierzchni. Linia jest uważana za jednowymiarową i została wprowadzona do reprezentowania prostych obiektów bez szerokości i głębokości. Płaszczyzna jest dwuwymiarową płaską powierzchnią, która jest nieskończenie duża z zerową grubością. Punkt, linia i płaszczyzna

Wybór Redakcji

Różnica między nominalizmem a humanizmem

Kluczowa różnica : nominalizm jest poglądem w filozofii, w którym istnieją ogólne terminy i predykaty, podczas gdy uniwersalia lub obiekty abstrakcyjne, które odnoszą się do tych terminów, nie istnieją. Humanizm to grupa filozofii i etycznych perspektyw, które podkreślają ludzkie interesy, wartości i godność. Humanizm to gru